2024-03

疲労も取れてきて、生活リズムも整いつつある。 今日は１日の課題の納骨堂の香炉掃除が出来た。 届いた中華製ハンディクリーナーが素晴らしい✨ あまり期待していなかったのだけど、小型で吸引力も充分で使いやすい。 お掃除が楽しくなる🎵 ＼P10倍／...

午前10:00から、今回の大阪出張１番の目的の講義を先生にお願いした。 ３人だけだったので、今まで疑問に思っていたことを色々聞けてスッキリ大満足😀 昼は念願の大阪お好み焼きを食べた😋 こんなお寺でした✨ 焼きそば 醤油味のお好み焼き旨い😋 ...

集合は14:30だから、当日入りでも良かったのだけど、体力的なことを考えて前日入りにした。 やはり疲れやすさは残っているから、体調管理のために使うお金は必要経費💰 昼は長濱ラーメン：福岡の方が旨いかも🍜 今日は涅槃会の法要係。 聲明を中心と...

術後初の出張。 28日まで。 大阪からの久留米。 久しぶりの出張と言うことで、早めに寝て、4:00には目が醒めて普段なら起きるのだけど、体調管理のために7:00前まで眠った。 長めの出張だから、準備に神経を使ったのか、途中で貧血っぽくなって...

僧侶という職業柄、急に人が亡くなって枕経に行ったり、通夜に行ったりすることがある。 そういうときに、仕事の予定をギチギチに詰めていたら、睡眠時間を削って対応したり、すべきことが終わらなかったり、クオリティが落ちたりもする。 常にイレギュラー...

好調の反動で、16時間眠ってしまった💤 あれだけ動いて全く疲労感がなくて、このまま疲労感がなくなるので？なんて感じていたけど、やはり反動は確実にやってくる😱 好調の時に抑えるのは難しいけど、そういう時こそ睡眠薬を飲んででも早めに眠ることなん...

すべきことは多いのだけど、好調だった反動で何もしたくない。 そういえば、あれだけ活動しても疲労感が全くなかったからね😱 調子が良いときは、「このまま疲労感がなくなるのではないか？」とすら思ってしまうけど、やはり波はあるのよね💦 以前ならこう...

多忙なことと、動きすぎたことで夕方になると眠たくて20:00には眠った。 疲労感を感じないほどの好調だったから反動だよね💦 とりま、もうすぐで出張でやらないといけないことが山積み😱 「あれもしなきゃ！これもしなきゃ！」と頭が混乱するけど、ち...